Unagrande – Android приложение для самостоятельных занятий йогой. Утилита позволяет выполнять медитации и асаны в домашних условиях.
Уроки
В приложении имеются готовые уроки йоги. Они доступны в формате роликов, которые можно посмотреть через встроенный плеер. На видео показано и объяснено правильное выполнение асан. Есть возможность регулировать по отдельности громкость фоновой музыки и голоса.
Видео можно загрузить, отметить лайком или отправить через соцсети друзьям. Доступен выбор фоновой музыки: весенний лес, горный ветер, летний дождь, утренние грёзы, морской бриз и другие.
Обучение
Уроки приложения содержат не только ролики, но и схемы. Как и в программе Prana Breath, предоставляется голосовое сопровождение, изображение поз и таймер для каждой из них.
В утилите предусмотрен поиск уроков по текстовому запросу. Присутствуют фильтры по длительности занятия: от десяти минут до полутора часов. Можно найти урок по ситуации или состоянию здоровья: бег, варикоз, беременность, возраст, грудь, менструация, ноги, похудение, пресс, расслабление, простата, секс, энергий, суставы и другое.
В приложении необходимо пройти авторизацию через Google аккаунт. Следует учитывать, что некоторые уроки доступны только после просмотра рекламы.
Медитации и асаны
Приложение содержит ролики с демонстрацией и описания поз йоги. Можно узнать количество сжигаемых калорий и пользу от асан. Предусмотрен поиск по тегам: стоя, сидя, стойки и упоры, лицом вниз, на спине, разминки и другие.
В приложении присутствуют видео и схемы проведения медитаций. Можно искать практику в зависимости от цели: баланс, выносливость, гармония, горе, дыхание, материнство, спорт, отношения, стресс, продуктивность или грусть.
Особенности
- возможность заниматься йогой и медитациями по видео;
- встроен видеоплеер;
- присутствует описания асан;
- можно выбрать фоновую музыку уроков;
- предусмотрена синхронизация с Google Fit;
- приложение скачивается и используется бесплатно;
- совместимо с актуальными версиями Android.
